寒い日が続きます。明日は、二十四節気の一つ、大寒（たいかん）です。『暦便覧』では「冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也」とあります。一年で最も寒い時期です。「寒稽古」が行われる頃でもあります。寒くなると風邪、インフルエンザが流行します。暖かくして、うがい・手洗い、マスク着用など予防対策をとりましょう。（内田）